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经常熬夜需排毒,多吃它们抹去全身毒素!

熬夜是违背人体代谢的行为,第二天往往会带来一些副作用,熬夜过后吃这些食物,能把副作用降到最小哦。

2017-01-22 13:47  熬夜,排毒,毒素

豆腐加一宝不看医生身体好

豆腐加一宝不看医生身体好 豆腐向来给人的感觉是软软的、嫩嫩的,而且吹弹可破。而且搭配一物,抗癌、降压、补钙!天然健康,简单易做,赶紧学一学!

2017-01-22 13:38   豆腐,大蒜

蜂蜜一种喝法竟能除百病

蜂蜜,是人们最常见的一种食物,尤其是近些年来,蜂蜜的好处风靡于大江南北,就连蜂王浆,蜂花粉等蜂蜜类的保健品也渐渐走进人们的生活。别看蜜蜂那么小一只,它采集来的蜂蜜却有180种物质呢,吃了能防止便秘,干

2017-01-22 13:29  

生吃这一物一辈子难得癌

中国江苏省疾病预防控制中心的研究人员选取了两组受试者,就饮食习惯进行了对比。一组为1424名肺癌患者,另一组为4500名身体健康的成年人。结果发现,经常吃大蒜的人患上肺癌的可能性降低44%。即使研究人

2017-01-22 13:24  大蒜

终生不得癌的铁律 你能守住几条?

我们都知道,导致我们患癌的原因其实有很多,我们虽不能掌控基因的质量,左右环境的优劣,但我们可以把握自己的生活方式。世界癌症研究基金会曾明确指出,不良饮食习惯可导致30多种癌症,每年因癌症死亡的患者中,

2017-01-21 15:47  饮食,蔬菜

用厨房常见的调料泡脚,80岁依然满头黑发

俗话说:“热水泡脚,胜吃补药”,很多人都喜欢泡脚,脚是人体的“第二心脏”,热水泡脚舒服且具有众多保健功效。但若配上厨房里常见的调料,却可以让头发神奇变黑。

2017-01-21 15:44  调料,养生

家中有葱的别浪费 葱白这样吃 胜过万千药

中医认为葱白味辛、性温、归肺、胃经。具有发汗解表,通达阳气的功效。可能对于一些患者来说大葱具有刺激性,不能食用,但是您知道吗,其实它可是藏在厨房里的养生神器,吃对了,可以胜过千万种药!赶快收藏好哦!

2017-01-21 15:39  葱,药

冬季不除湿,百病都来找!原来祛湿最厉害的不是红豆薏米

冬季寒冷,很多人都很注意防寒,却不大在意除湿,其实冬季除湿比防寒还要重要!北方冬天烧暖气,穿件单衣还冒汗,阳气外越,藏不住精气。冬不藏精,春必病温。人体在这种环境的状态下最容易生病,皮肤开合的功能下降

2017-01-21 15:22  养身

一种食物养护一种器官比药好!

眼睛、大脑、心脏、肺、肠胃……每种器官都有一种自己喜欢的食物,都是器官最需要的,平时搭配着多吃点,养护好自己的身体零件,健健康康一辈子!

2017-01-21 15:14  食物,养护,器官

葡萄干1种吃法竟可甩掉心脏病?

前几天小小营养师分析了葡萄干等烘干水果的营养价值,相信大家了解了烘干水果的好处。今天再给大家着重讲讲葡萄干,特别是葡萄干对心脏病的好处,因为吃葡萄干太方便简洁了,一定要周而告知。

2017-01-21 15:06  葡萄干,心脏病

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