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养生美食:应季吃时令蔬菜新鲜健康,清炒果仁时蔬

发表时间:2018年04月13日 来源: 爱在呼吸间


清炒时蔬




材料



准备好自己喜欢的各种青菜,洗净切段



热锅冷油,放入切好的蒜片(末)煸香后,转大火倒入青菜快速翻炒片刻,加适量盐,味精拌匀即可。




每餐都必不可少的绿色蔬菜哦


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