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摘要：本发明提供一种改善睡眠的药食同源组合物及其制备方法，本发明中改善睡眠的药食同源组合物，由以下重量份的组分组成：酸枣仁8‑12份、桂圆8‑12份、茯苓5‑10份、百合5‑12份、黑芝麻20‑25份、山药16‑22份、燕麦18‑22份、佛手15‑20份、莲子15‑20份、菊花10‑15份、抗性糊精2‑4份、低聚果糖1‑2份。本发明选用多种具有安神、调节神经系统功能的药食同源的中草药，并结合适量的微量元素或草本提取物，通过合理的比例调整，确保各成分的相互协同作用，提高其吸收率和效果，从而更好地发挥改善睡眠的功能。
主权项：1.一种改善睡眠的药食同源组合物，其特征在于，所述药食同源组合物由以下重量份的组分组成：酸枣仁8-12份、桂圆8-12份、茯苓5-10份、百合5-12份、黑芝麻20-25份、山药16-22份、燕麦18-22份、佛手15-20份、莲子15-20份、菊花10-15份、抗性糊精2-4份、低聚果糖1-2份。
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百度查询： 杭州蓓儿健康生物科技有限公司 一种改善睡眠的药食同源组合物及其制备方法
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